Masaż izometryczny
Stosowany jest w rehabilitacji w stanach po częściowym unieruchomieniu kończyn, tam gdzie nastąpił częściowy zanik lub osłabienie mięśnia, najczęściej po urazach, złamaniach lub dłuższej rekonwalescencji z powodu innych schorzeń. Wykorzystuje się go również jako masaż wyszczuplający – poprzez redukcję podskórnej tkanki tłuszczowej oraz masaż przyczyniający się do wzrostu masy i siły mięśniowej.
Masaż izometryczny polega na intensywnym masowaniu mięśni podczas skurczu izometrycznego (napięcie mięśni bez wykonywania ruchu w stawie, czyli bez skracania długości mięśnia).
Zadaniem tego masażu jest przywrócenie masy i siły mięśniowej osłabionym mięśniom bez obciążenia organizmu ćwiczeniami fizycznymi.
Cele masażu izometrycznego:
- wzmocnienie i odbudowanie masy mięśniowej
- uzyskanie sprawności z przed urazu
- likwidacja podskórnej tkanki tłuszczowej
Wskazania:
- stany pourazowe z towarzyszącymi im zanikami mięśniowymi
- długotrwała akineza
- stany osłabienia mięśni
Korzyści:
- Zastosowanie odpowiednich rękoczynów pozwala na usprawnienie krążenia limfy przeciwdziałając powstawaniu chorób wywołanych jej zastojem, jak również likwidując obrzęki zastoinowe, zapalne, inkotyczne i chłonne.
- Pozwala także na usprawnienie przepływu limfy po przebytych chorobach zakaźnych i nowotworowych, przyspieszając powrót do zdrowia.
- Pomaga zredukować podskórną tkankę tłuszczową oraz przyczynia się do wzrostu masy i siły mięśniowej.
- Przywrócenie masy i siły mięśni niejednokrotnie nie wykorzystując pełnego zakresu ruch w stawach, jak również nie obciążając chorej kończyny.
